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Wir treffen uns 1x im Monat zum gemeinsamen singen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte um Anmeldung bei mir unter: 0664/97 50 272

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Komm in gemütlicher Kleidung. Instrumente zum Improvisieren sind very welcome. Ansonsten brauchst du nichts mitbringen.

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Spendenbasis

Nächste Termine:

01.12.2024, 10 Uhr

Location: Mayerhofgasse, 1040 Wien

08.12.2024, 10 Uhr

Location: Mayerhofgasse, 1040 Wien

14.12.2024, 10 Uhr

Location: Kupelwiesergasse, 1130 Wien

22.12.2024, 10 Uhr

Location: Mayerhofgasse, 1040 Wien

Kirtan – but different

In der indischen Tradition der Raga Chikitsa wird die Kraft der Musik genutzt, um Körper und Geist in Balance zu bringen. Bestimmte Töne und Melodien können dabei helfen, unsere inneren Energiezentren zu harmonisieren. Jede Note hat eine spezifische Schwingung, die auf eines der sieben Hauptchakren wirkt und so Blockaden löst und das innere Gleichgewicht wiederherstellt. Bei unserem Singing Circle nutzen wir diese Methode, um durch das Singen von Mantras und Ragas Heilung und Wohlbefinden zu erfahren.

Was passiert bei einem klassischen Kirtan Circle?

Traditionell dauert ein Kirtan-Gathering ein paar Stunden, und jedes Mantra oder Lied kann zwischen 10 Minuten und einer halben Stunde dauern, um durch die stetige Wiederholung unser Monkey Mind zu beruhigen. Eine Art Trance entsteht, es ist aber auch nicht ungewöhnlich, dass ein Kirtan in ekstatischem Wirbeln und Tanzen endet.

Nach jedem Lied folgt eine kurze, achtsame Pause, um die Wirkung in Stille wahrzunehmen.

- Ohne Stille, auch kein Sound -

Unsere Sound & Stillness Singing Circles…

🌈 dauern in Summe 2h

🌈 bestehen aus gemeinsamer Meditation

🌈 Worte zum Hintergrund der Lieder & Fachwissen aus dem Bereich Ayurveda und Raga Chikitsa

🌈 ganz viel Musik und Gesang

🌈 und einer Sharing Runde.

Dank der vielfachen Wiederholung und dem Stil „Call & Response“ ist es nicht notwendig, die Lieder vorher zu kennen.

Man braucht keine Vorkenntnisse, um an einem Kirtan teilzunehmen.

Warum in der Gruppe singen?

Die Vorteile dieser alten Singpraxis sind zahlreich und schwer in Worte zu fassen. Eine der schönsten Erfahrungen bei Kirtan Gatherings ist die entstehende Verbindung. Durch das gemeinsame Singen im Kreis kreieren wir eine kollektive Stimme, verbinden uns tief mit den Menschen um uns herum, und unseren eigenen Herzen.

Wir teilen Atem, Raum und Stimme und verschmelzen zu einem großen Ganzen. Singen bringt uns näher zusammen, überbrückt Unterschiede und schafft Gemeinschaft. Indem wir alte Mantras rezitieren, die teils seit tausenden von Jahren so gesungen werden, erhöhen wir außerdem unsere kollektive Schwingung.

Gemeinschaft ist ein wichtiger Teil des Menschseins, der in unserem digitalen Zeitalter oft vergessen wird, und die schöne Praxis des Kirtans bringt diese Weisheit zurück.

Die Lieder und Texte öffnen unsere Herzen und ermöglichen tiefe Heilung von innen. Viele Kirtan-Teilnehmer fühlen sich nach einem Kirtan-Kreis glücklich, ekstatisch oder energiegeladen. Die Musik hebt uns hoch und hat die Kraft, unser emotionales und sogar physisches Gepäck zu heilen.

Weitere Vorteile der Sound & Stillness Singing Circles:

💖 Stressabbau und Entspannung: Lass den Stress des Alltags hinter dir. Durch das Singen von Mantras wird der Geist beruhigt und der Körper durch die Vibration entspannt.

💖 Spirituelles Wachstum: Spüre die Spirituelle Tiefe des gemeinsamen Singens und erlebe die Verbindung zum Göttlichen in dir.

💖 Freude und Glück: Genieße die Freude und das Glück, die das Singen von Mantras mit sich bringen. Die kraftvollen Klänge werden dein Herz zum Tanzen bringen.